Atelier nutrition
Décryptage des étiquettes alimentaires. Venez identifier les principaux ingrédients et adopter des réflexes pour des achats plus conscients.
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Venez partager un moment chaleureux autour de la voix, avec convivialité, bien-être et cohésion sociale.
Création de masques. Entre jeu et création, le masque devient expression intérieure.
Retrouvez votre rire naturel. Un éclat de rire vaut mille pensées positives : venez vivre ce moment joyeux.
Douleurs musculo-articulaires. Comment apaiser les tensions et soulager les douleurs chroniques ?
Un moment de détente guidée. Apprenez des techniques simples pour mieux gérer le stress.