Venez partager un moment chaleureux autour de la voix, avec convivialité, bien-être et cohésion sociale. S'inscrire.

La fôret comme terrain d'émotion et inspiration. S'inscrire.

Revivre la boîte à mémoire, jeux de cartes participatifs. S'inscrire.

Séance centrée sur le relachement des tensions

Respirer, ressentir, s'appaiser : un retour à soi par la respiration.

Apprenez des techniques simples pour mieux gérer le stress